Новости » "Как беречь своё здоровье"

21:59 24 января 2022 г.

Оригинал

Определённое зерно истины в этом есть. Врачи фиксируют рост числа обращений как собственно в период каникул, так и сразу после их окончания. По этому вопросу в Шомиковском СК провели беседу. Фельдшер Шомковского ФАПа Людмила Ильинична Михайлова рассказала, что восстановить организм после новогодних праздников помогут сбалансированное питание, прогулки и массаж. Она так же предложила, что для возвращения в норму надо на время отказаться от сладостей и фастфуда, но ни в коем случае не переходить к голоданию. Новогодние каникулы - это пора соблазнов с обильными застольями, сбитым режимом сна, отсутствием физических активностей или же наоборот их переизбытком. Во время проведения беседы очень много было вопросов и фельдшер Л.И Михайлова на них ответила расширенно и для всех понятно. Таких бесед у нас будет не мало на вопросы, которые интересуют нас многих

Территориальный отдел "Кадикасинский" Управления по благоустройству и развитию территорий администрации Моргаушского муниципального округа Чувашской Республики