Продолжение реализации проекта в Цивильске

Сегодня на занятии группы здоровья " Цивиляночка" от руководителя прозвучало приветствие с добрым апрельским утром и счастливой дороги в новый месяц. Имениннице Галине Петровой исполнили любимую песню " Солнечный круг". Информация о военных событиях вызвала интерес и дополнительные вопросы. Затем главное - аэробика. Занимаясь ею, придерживаемся принципа " от простого к сложному", умеренности, новизне. Всё это улучшает подвижность и настроение, замедляет процессы старения. Бодрая музыка, радостные ощущения привлекают к занятиям аэробикой. А затем - купание в бассейне , игра в теннис. Домой все возвращаются обновленными, с приятной усталостью и желанием продолжать здоровый образ жизни.