Ноябрь

СОГЛАСОВАНО

Директор МАУ ДО «ДЮСШ-ФСК «Аль»

Янтиковского района

________А.Н. Кириллов

«___»_______2018 г.

УТВЕРЖДАЮ

Глава администрации Янтиковского района

___________В.А. Ванерке

«___» ___________ 2018 г.

№ п/п

Дата, время

Полный перечень видов испытаний

Место тестирования

9 ноября, 10.00

- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см.(или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу);

- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

поднимание туловища из положения лёжа на спине;

- плавание на 25 м.,50 м.;

- стрельба из положения сидя или стоя с опорой о стол или стойку;

- метание спортивного снаряда.

МАУ ДО «ДЮСШ-ФСК «Аль»;

беговая дорожка МАУ ДО «ДЮСШ-ФСК «Аль»

16 ноября, 10.00

- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см.(или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу);

- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

поднимание туловища из положения лёжа на спине;

- плавание на 25 м.,50 м.;

- стрельба из положения сидя или стоя с опорой о стол или стойку;

- метание спортивного снаряда.

МАУ ДО «ДЮСШ-ФСК «Аль»

беговая дорожка МАУ ДО «ДЮСШ-ФСК «Аль»

23 ноября, 10.00

- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см.(или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу);

- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

поднимание туловища из положения лёжа на спине;

- плавание на 25 м.,50 м.;

- стрельба из положения сидя или стоя с опорой о стол или стойку;

- метание спортивного снаряда.

МАУ ДО «ДЮСШ-ФСК «Аль»

беговая дорожка МАУ ДО «ДЮСШ-ФСК «Аль»

30 ноября, 10.00

- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см.(или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу);

- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

поднимание туловища из положения лёжа на спине;

- плавание на 25 м.,50 м.;

- стрельба из положения сидя или стоя с опорой о стол или стойку;

- метание спортивного снаряда.

МАУ ДО «ДЮСШ-ФСК «Аль»

беговая дорожка МАУ ДО «ДЮСШ-ФСК «Аль»