Если ребёнок курит…
Редкая мать отнесется спокойно, если заподозрит, что её сын или дочь начал курить. Но уже несколько десятилетий табакокурение среди детей остается проблемой, несмотря на то, что СМИ старательно расписывают вред, наносимый курением здоровью.
Сегодня в России курят около трети детей от 10 до 17 лет. Причём с каждым годом количество поклонников курения увеличивается за счёт девочек, девушек. В последние 15 лет численность курящих девушек увеличилась втрое. Примерно 16% подростков сигаретами ещё только балуются, а 12% уже можно отнести к заядлым курильщикам.
Как отучить ребенка от пагубной привычки? Можно попробовать беседовать с ним – навязчиво, по-доброму, снова и снова объясняя вред для здоровья, приносимый курением. Те, кто начал курить раньше 15 лет, в 5 раз чаще умирают от рака легких, чем те, кто начал после 25. Может быть, в разговоре стоит упомянуть такой факт: подростки, выкуривающие в день по пачке и более сигарет, в 15 раз чаще, чем их некурящие сверстники, испытывают приступы беспричинного страха.
Такие беседы помогают, но, к сожалению, нечасто. В большинстве своём все увещевания остаются для подростков пустым звуком, равно как и плакаты с призывами не курить и всякими страшными картинками. Причиной тому детская психология, в которой словно заложено делать все наперекор давлению взрослых.
Противопоставляя себя миру взрослых, ребенок лучше осознаёт себя как личность. Поэтому и призывы не курить, и родительские слова вызывают у некурящих подростков именно желание закурить, а у курящих – курить ещё больше.
Чтобы как-то воздействовать на ребёнка и помочь ему отвыкнуть от дурной привычки, нужно попытаться понять его, потому что любая зависимость, в том числе от табакокурения, возникает, если человек получает от этого какие-либо выгоды. Например, подросток с сигаретой во рту чувствует себя взрослее, круче. А может быть, сигарета придаёт ему ту уверенность, которой в нём нет.
То есть ребёнок становится зависимым от своих потребностей и желаний, которые и удовлетворяет табакокурение. И родительская задача состоит в том, чтобы выявить эти не всегда осознанные потребности.
Следующим этапом в борьбе с курением должна быть замена курения другими средствами удовлетворения потребностей (например, занять интересным делом, спортом, компьютером). Если мальчишка взял сигарету, чтобы «блеснуть» перед понравившейся ему девочкой, нужно понять, что именно, вместо курения, вызовет у девочки симпатию, а помочь ребёнку найти такую замену могут только родители.
Последний этап – необходимо выявить такие минусы от курения, которые разрушают основные ценности человека, чтобы ваш ребёнок сам созрел и принял решение – никогда не курить!