· Ни в коем случае нельзя выходить на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь).
· При переходе через реку пользуйтесь ледовыми переправами.
· Нельзя проверять прочность льда ударом ноги.
· При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне.
· При переходе водоема группой необходимо соблюдать дистанцию друг от друга (5-).
· Замерзшую реку (озеро) лучше перейти на лыжах (с отстегнутыми креплениями).
· Если есть рюкзак, повесьте его на одно плечо, это позволит легко освободиться от груза в случае провала льда под вами.
· Не допускайте детей на лед водоемов (на рыбалку, катание на лыжах и коньках) без присмотра.
· Одна из самых частых причин трагедий на водоемах – алкогольное опьянение. Люди неадекватно реагируют на опасность и в случае чрезвычайной ситуации становятся беспомощными.
Оказание помощи провалившемуся под лед
Самоспасение:
· не поддавайтесь панике;
· не надо барахтаться и наваливаться всем телом на тонкую кромку льда, под тяжестью тела она будет обламываться;
· широко раскиньте руки, чтобы не погрузиться с головой под воду;
· обопритесь руками об лед и, приведя тело в горизонтальное положение, постарайтесь забросить на лед ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащите вторую ногу и быстро выкатывайтесь на лед;
· без резких движений отползайте как можно дальше от опасного места в том направлении, откуда пришли;
· зовите на помощь;
· удерживая себя на поверхности воды, старайтесь затрачивать на это минимум физических усилий;
· находясь на плаву, следует голову держать как можно выше над водой.
Если вы оказываете помощь:
· подходите к полынье очень осторожно, лучше подползать;
· сообщите подползавшему криком, что идете ему на помощь, это придаст ему силы, уверенность;
· за 3- подайте ему веревку, шест, доску, шарф или любое другое подручное средство;
· подавать пострадавшему руку небезопасно, приближаясь к полынье, вы увеличиваете нагрузку на лед и не только не поможете, но и сами рискуете провалиться.
Отогревание пострадавшего:
· Пострадавшего надо укрыть в месте, защищенном от ветра, хорошо укутать в любую имеющуюся одежду, одеяло.
· Если он находится в сознании, напоить горячим чаем, кофе. Очень эффективны грелки, бутылки, фляги, заполненные горячей водой, или камни, разогретые в пламени костра и завернутые в ткань, их прикладывают к боковым поверхностям грудной клетки, к голове, к паховой области, под мышки.
· Нельзя растирать тело, давать алкоголь, этим можно нанести серьезный вред организму.