25.06.2024 Познавательная программа "Очень полезны - свежие овощи"

В сельском доме культуры с детьми провели познавательную программу «Очень полезны- свежие овощи». В ходе мероприятия дети узнали, что очень полезны свежие овощи и фрукты, они являются основными поставщиками витаминов, клетчатки, органических кислот, углеводов и др. полезных веществ. Так же узнали  и о том, что вредными продуктами для здоровья человека являются жирные, острые и мучные блюда, копченые изделия, сладости, мороженое, чипсы, колбасы, газированные напитки. В конце мероприятия делали вывод, очень важны условия приема пищи: окружающая обстановка, сервировка стола и психологическая атмосфера. Не следует забывать и то, что, находясь на жесткой диете, человек наносит серьезный ущерб своему мозгу, который не может работать в полную силу без необходимых питательных веществ.