2018.11.12 Час здоровья "Я выбираю здоровье"

В рамках акции «Молодёжь за здоровый образ жизни» в Подлесно-Шигалинской сельской библиотеке МБУК «ЦБС» Батыревского района прошёл час здоровья «Я выбираю здоровье».

  Чтобы быть здоровым, нужны здоровые жизненные навыки, здоровые привычки- например, нужно уметь отличать здоровую пищу от нездоровой и предпочитать движение неподвижному отдыху. Также обязательно надо соблюдать режим дня и правила личной гигиены. К такому выводу пришли юные читатели библиотеки в ходе мероприятия.

  А начался час здоровья с игровой зарядки под весёлую музыку. Взбодрившись, ребята окунулись в мир здоровья, правильного питания, полезных привычек. Они вспомнили пословицы о здоровье и объяснили их значение. Познакомились с книгами на данную тему. Особо остановились на книге Николая Коростылёва « 50 уроков здоровья для маленьких и больших».

 В заключение библиотекарь Ирина Аксакова  пожелала всем крепкого здоровья.