Способ Говарда

При способе Говарда

При способе Говарда  пострадавшего укладывают на спину, под лопатки подкладывают валик, голову поворачивают набок, язык вытягивают и закрепляют языкодержателем, руки откидывают за голову. Оказывающий помощь становится на колени на уровне бедер пострадавшего и ладонями упирается в нижнюю часть грудной клетки, охватывая грудь, причем большие пальцы рук расположены на мечевидном отростке грудной клетки.

Наклоняясь вперед, оказывающий помощь корпусом и телом с силой сжимает грудную клетку пострадавшего — происходит выдох. По счету «раз, два» оказывающий помощь, отклоняясь назад, прекращает  сжимать грудную клетку, она расправляется, воздух заходит в легкие, — происходит вдох. По счету «три, четыре» снова сжимают нижнюю часть грудной клетки и т. д. Таких движений делают  в 14 — 16 в минуту