15 июня 2014 г.
В соревнованиях поддержки во время этапа Бриллиантовой лиги в Нью-Йорке состоялся детский забег на милю, завершившийся установлением мирового рекорда.
На Бриллиантовой Лиге в Нью-Йорке, по традиции, проводится масса детских и школьных забегов. И там регулярно показываются поразительные результаты.
В этом году на Айкан Стадионе был установлен мировой рекорд на милю среди мальчиков не старше 10 лет. Йона Горевич из штата Нью-Йорк пробежал милю за впечатляющие 5:01.55!!!
Чтобы было легче оценить это достижение, переведем этот результат в более привычные дистанции:
Фото. Йона Горевич
Горевич ПО ХОДУ пробежал 1000 м за 3:08!!! Т.е. чистую 1000 м Йона способен пробежать близко к 3 минутам - фантастика! Мало кто из взрослых российских любителей бега способен на такое. 1500 м - 4:42 - это достойный результат для талантливого 14-летнего паренька, а Горевичу всего 10!
Причем Горевич сознательно шел на рекорд. Предыдущий - равнялся 5:05.3 и был установлен в прошлом году. Горевич проверил свои силы в апреле, он пробежал милю за 5:09 и был уверен, что через 2 месяца и один день сможет прибавить. В 10 лет 2 месяца это огромный период времени!
Даже такого супербегуна, как Берни Лагат (многократный чемпион мира и мультирекордсмен США), восхитило это достижение Горевича: "Хочу быть взрослым Йоной Горевичем :) Он только что установил мировой рекорд на милю среди десятилеток - 5:01.55. У тебя все впереди, парень".
При этом Горевич начал тренироваться уже в 4 года, у него есть коуч в беговом клубе, он играет в футбол 2 раза в неделю, раз в неделю делает "тяжелую интервальную работу" и раз в неделю бегает кросс. Недельный объем бега - 10-12 миль.
Теперь цель Горевича - мировой рекорд для мальчиков 11 лет - 4:55.
Результаты этого парня впечатляют. Но мой тренерский опыт говорит, что детям подобный подход очень редко приносит хорошие результаты в дальней перспективе. Может быть, Горевич это феномен, и он будет бежать быстрее Лагата (1500 м - 3:26.34 (рекорд Кении), миля - 3:47.28, 3000 м - 7:29.00 (рекорд США), 5000 м - 12:53.60 (рекорд США)), но это маловероятно.
В моей практике было немало случаев похожих детских успехов, которые быстро заканчивались самое позднее в юниорском возрасте. Более того, такие детишки так "наедались" спортом, что во взрослом возрасте уже бросали спорт совсем. Как я уже говорил, бегом надо начинать заниматься с 12 лет самое раннее: "С 12-14 лет - бег, бег и еще раз бег! В самых разных вариантах и вариациях, но обязательно быстрый и соревновательный. Бег шлифует наше тело, доводя его до совершенства, невероятно развивает сердечно-сосудистую систему, и, самое главное, дает нам пропуск в самую большую спортивную семью мира. Бегом можно заниматься всегда и везде. Вы можете быть настоящим бегуном на дорожке стадиона - средневиком или стайером, можете стать шоссейным бегуном, марафонцем, а есть еще трейловый бег, горный бег, ультрабег, ориентирование это целый мир, основанный на беге".
Почти всегда такие детские достижения это результат родительских амбиций, которые лучше бы вложить в разностороннее развитие ребенка. Но рекорд Горевича поражает воображение и является хорошим ориентиром для взрослых бегунов-любителей.
Василий ПАРНЯКОВ
