09 октября 2020 г.
Всемирный день чистых рук
Всемирный день чистых рук в 2020 году отмечается 15 октября, и проводится он с 2008 года. Идея столь необычной даты принадлежит Генеральной Ассамблее ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).
Основная цель ежегодного Всемирного дня чистых рук, который проходит под девизом «Чистые руки спасают жизнь» - это привлечение детского и взрослого населения к участию в изменении привычек и показывает, как простое мытье рук водой с применением мыла помогает предотвратить острые респираторные заболевания, эффективно бороться с пищевыми и многими другими заболеваниями.
Все мы с детства помним лозунги, которые весили в школьных столовых и поликлиниках: «Мойте руки перед едой!» и «Чистота - залог здоровья!». Сегодня эти плакаты уже сняли, но мысль, заключенная в этих словах, стала еще более актуальной.
Специалисты детского фонда ЮНИСЭФ предупреждают, что ОРВИ, грипп и острые кишечные инфекции каждый год становятся причиной гибели около 3,6 млн. детей в возрасте до 5 лет. Между тем, такая элементарная процедура как мытье рук с мылом, могла бы снизить количество заболевших остро-кишечными инфекциями на 40 %, а ОРВИ и гриппом на 25 %. Доказано, что возбудители гастрита и язвы желудка - бактерии хелибактер-пилори - также передаются через грязные руки. А такие заболевания как холера, дизентерия, гепатит А, ботулизм, сальмонеллез, вирусная пневмония, конъюнктивит, чесотка, гельминтозы и различные грибковые заболевания давно уже считаются болезнями грязных рук.
Поэтому Всемирный День чистых рук посвящен основам личной гигиены. Его главная цель – сделать мытье рук привычным действием, как дома, так и вне его.
Чаще всего моют руки медицинские работники, которые отлично знают, что на руках человека обитают более 4,7 тысяч микроорганизмов, большинство которых, к счастью, не являются болезнетворными. И что очень важно, на руках человека имеются около 300 микроорганизмов, которые составляют "защитный фон".
Во Всемирный День чистых рук родителям будет нелишне рассказать своим детям о том, почему нужно и как правильно мыть руки.
Правила мытья рук:
- Снимите кольца и другие украшения с рук.
- Откройте кран и вымойте руки с мылом, при этом намыливать руки надо с обеих сторон ладоней в течение 15-20 секунд. Пользуйтесь той мыльницей, в которой мыло не находится в мокром состоянии, а высыхает. Намыливайте руки так, чтобы было как можно больше пены.
- Еще 10 секунд потратьте на ополаскивание рук под струей воды.
- Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем.
- Если вы находитесь в общественном месте - открывайте и закрывайте кран только с помощью бумажного полотенца, ведь перед мытьем его всегда касаются грязными руками.
- Выбросьте бумажное полотенце в мусорное ведро, после этого старайтесь больше не дотрагиваться руками до дверных ручек и раковины.
Обратите внимание на ситуации, когда необходимо уделять особое внимание гигиене рук: после посещения туалета, общественных мест, после общественного транспорта, перед приготовлением пищи, после прикосновения к сырому мясу и рыбе, перед едой, после очищения носа или чихания, после прикосновения к животным, после уборки дома, после ухода за больным, после контакта с вещами (выделениями) больного, до и после обработки раны и просто, если руки грязные или давно не мытые.
Согласитесь, людей, которые так тщательно моют руки, можно встретить очень редко. Соблюдайте простые правила личной гигиены и помните, что мытье рук с мылом - это самый дешевый и эффективный способ защиты от множества заболеваний.