Автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Урмарская детско-юношеская спортивная школа им. А. Ф. Федорова» Урмарского района Чувашской РеспубликиОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
Орфографическая ошибка в тексте

Послать сообщение об ошибке автору?
Ваш браузер останется на той же странице.

Комментарий для автора (необязательно):

Спасибо! Ваше сообщение будет направленно администратору сайта, для его дальнейшей проверки и при необходимости, внесения изменений в материалы сайта.

Новости » 18 апреля 2018 г. состоялся муниципальный этап Президентских состязаниях среди обучающиеся школ 2017-2018 учебного года

15:18 18 апреля 2018 г.

18 апреля 2018 г. состоялся муниципальный этап Президентских состязаниях среди обучающиеся  школ 2017-2018 учебного года.  В состав класса-команды включаются обучающиеся  9 классов. Состав команды-школы: 9 человек, в том числе 8 участников (4 юношей, 4 девушек) и 1 руководитель. В зачет идут результаты 3 юношей и 3 девушек.

 

 

 ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ

 

1. Спортивное многоборье «Тесты» – соревнования командные. Состав команды 8 человек (4 юношей, 4 девушек).

 

 Спортивное многоборье включает в себя:

 

- бег 1000 м (юноши, девушки);

 

- бег 60 м (юноши, девушки);

 

- подтягивание на перекладине (юноши);

 

- сгибание и разгибание рук в упоре «лежа» (отжимание) (девушки);

 

- прыжок в длину с места (юноши, девушки);

 

- наклон вперед из положения сидя (юноши, девушки);

 

Бег 1000 м (юноши, девушки). Выполняется с высокого старта на беговой дорожке. Результат фиксируется с помощью секундомера с точностью до 1 секунды.

 

Бег 60 м (юноши, девушки). Проводится на беговой дорожке (старт произвольный). Результат фиксируется с помощью секундомера с точностью до 0,1 секунды.

 

Подтягивание на перекладине (юноши). Участник с помощью судьи принимает положение виса хватом сверху. Подтягивается непрерывным движением так, чтобы его подбородок оказался над перекладиной. Опускается в вис. Самостоятельно останавливает раскачивание и фиксирует на 0,5 сек. видимое для судьи положение виса. Не допускается сгибание рук поочерёдно, рывки ногами или туловищем,  перехват руками, остановка при выполнении очередного подтягивания. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек.

 

Сгибание и разгибание рук в упоре «лежа» (отжимание) (девушки). Исходное положение - упор лежа на полу. Голова, туловище и ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью предмета высотой не более 5 см, не нарушая прямой линии тела, а разгибание производится до полного выпрямления рук при сохранении прямой линии тела. Дается одна попытка. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек. Фиксируется количество отжиманий при условии правильного выполнения упражнения.

 

Прыжок в длину с места (юноши, девушки). Выполняется с места двумя ногами от стартовой линии с махом рук. Длина прыжка измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего касания ногами или любой частью тела. Участнику предоставляется три попытки.

 

Наклон вперед из положения сидя (юноши, девушки). На полу обозначается центровая или перпендикулярная мерной линии. Участник, сидя на полу ступнями ног касается центровой линии, ноги выпрямлены в коленях, ступни вертикальны, расстояние между ними составляет 20-30 см., руки вперед, ладони вниз. Выполняется три наклона вперед на четвертом фиксируется результат касания и фиксации (не менее 20 сек.) кончиков пальцев на перпендикулярной мерной линии, сгибание ног в коленях не допускается.

 

Результаты личного зачета проводятся раздельно среди юношей и девушек.

 

Результаты в спортивном многоборье определяются по суммарному показателю 3 лучших результатов у юношей и 3 лучших результатов у девушек.

 

Подсчет очков по таблице оценки результатов участников спортивного многоборья (тестов) Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания».

 

В случае равенства очков победитель определяется по лучшему результату бега на 1000м.

 

2. Смешанная эстафета- соревнования командные, принимают участие 3 юноши, 3 девушки.

 

1 этап

600 м. - девушка

2 этап

600 м. - юноша

3 этап

300 м. - девушка

4 этап

300 м. - юноша

5 этап

100 м. - девушка

6 этап

100 м. - юноша

В эстафетном беге места определяются по лучшему времени.

Автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Урмарская детско-юношеская спортивная школа им. А. Ф. Федорова» Урмарского района Чувашской Республики

Мой МирВКонтактеОдноклассники
  Урмары  
 

 

Система управления контентом
429400, пос.Урмары, ул. Мира д.6 АОУ ДОД «Урмарская ДЮСШ им. А. Ф. Федорова» Урмарского района Чувашской Республики
Телефон: 8(83544)2-17-30, 2-33-60, 2-13-93, 2-15-65
Факс: 8 (83544) 2-17-30
TopList Сводная статистика портала Яндекс.Метрика