Новости » Путь к здоровью начинается с мыслей

13:34 26 октября 2015 г.

Многочисленные примеры убедительно доказывают: наше здоровье и наш биологический возраст – в нашей собственной власти. Но начинается путь к здоровью и красоте не с ежедневной зарядки и правильного питания, начинается все с мыслей. В рамках месячника «Молодежь за здоровый образ жизни» библиотекарь Сабанчинской сельской библиотеки с учащимися старших классов провела час здоровых советов «Моё здоровье в моих руках». На этом мероприятии шел разговор о вредных привычках, об их пагубном влиянии на растущий организм. Ребята узнали о том, как полезно и привлекательно быть здоровым. Негативные мысли и отрицательные эмоции втягивают нас в болезни и старость. Позитивные – награждают здоровьем и молодостью. Чтобы перепрограммировать свой мозг и свой организм, нужно изменить отношение к себе и к миру, нужно изменить свои мысли – и тогда изменится тело. Занятие завершилось словами Л. Толстого: «Думай хорошо, и мысли созревают в добрые дела и поступки».

Сабанчинский территориальный отдел Яльчикского муниципального округа