Новости » Информационный буклет «Как справиться с компьютерной зависимостью»

09:51 04 апреля 2022 г.

Оригинал

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги и информационного буклета «Как справиться с компьютерной зависимостью», которая подготовила межпоселенческая библиотека вы сможете выявить у себя и у своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений. 

Информацию подготовила Челдрикова Л.Р.

Козловский территориальный отдел Управления по благоустройству и развитию территорий администрации Козловского муниципального округа Чувашской Республики