00:00 04 апреля 2012 г.
Все мы знаем, что красота фигуры зависит от правильной осанки – правильной, здоровой и красивой постановки тела. Что нужно делать, чтобы выработать правильную осанку? Об этом шла речь в беседе с читателями младших и средних классов, проведенной заведующей Таутовской СБ Егоровой Р.Г.. Для того чтобы тело было легче держать прямо, необходимо развить достаточно крепкий «мышечный корсет». А это достигается путем равномерного укрепления всех мышц туловища. Для этого нам нужно делать гимнастику, заниматься спортом, правильно сидеть. Занятия спортом не только не будут мешать учебе, а наоборот, придадут вам больше сил и энергии. Вы будете меньше уставать.
В ходе беседы показаны некоторые упражнения, способствующие правильной осанки человека.