_На зарядке «В здоровом теле – здоровый дух!»
С 9 по 11 октября в Чебоксарах проходит международный спортивный форум «Россия – спортивная держава», направленный на развитие физической культуры и спорта, международного спортивного сотрудничества, а также пропаганду здорового образа жизни. Столица Чувашии – Чебоксары – стала пятым городом страны, удостоенным проведения такого крупного международного спортивного форума.
В связи проведением спортивного форума 9 октября в Ново-Тойдеряковском СДК провели День здоровья. Дети с удовольствием и радостью занимались на свежем воздухе зарядкой. Зарядка необходима для того, чтоб восстановить тонус организма. Она поднимает настроение, дает энергию на весь день. При этом необходимо дышать через нос, а вот выдыхать следует через рот. Начинайте с упражнений, которые предназначены для головы и плавно спускайтесь к ногам. Всем желаем каждый день с утра заниматься зарядкой. В здоровом теле - здоровый дух!