Чтобы с пользой для здоровья отдохнуть у воды, надо научиться общаться с водой. Запомните и всегдa выполняйте следующие правила безопасности!

1. Рекомендуется купаться не ранее чем через 1,5 часа после еды;

2. Каждый житель города и сельской местности должен знать особенности и опасные места водоемов, в которых они купаются;

3. Нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, коряги, осколки стекла, технический мусор;

4. Не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;

5. Нельзя отплывать далеко от берега на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках – «плавсредство» может порваться, человек внезапно окажется в воде, а это опасно даже для умеющих хорошо плавать;

6. Нельзя купаться в ненастную погоду;

7. Если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть против реки, нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;

8. Если попали в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;

9. Если свело судорогой мышцы, постарайтесь растереть их, ложитесь на спину и плывите к берегу;

10. Не стесняйтесь позвать на помощь, но и не подавайте крики ложной тревоги.

При катании на моторных лодках запрещается:

1. управлять судном без судоводительского удостоверения;

2. перевозить детей дошкольного возраста без сопровождения взрослых;

3. прыгать с лодки в воду;

4. сидеть на бортах, переходить с места на место и пересаживаться на другие катера, лодки;

5. кататься в вечернее и ночное время;

6. находиться в лодке без спасательного жилета.