С 15 по 18 октября в Казани прошел II Всероссийский фестиваль здорового образа жизни «Беги за мной». Фестиваль является итоговым образовательным мероприятием, призванным собрать на одной площадке лучших специалистов, владеющих  современными технологиями и практиками в сфере ЗОЖ.  Все  эти дни участники проживали на территории Деревни Универсиады. Побывать в этом месте должен каждый! Тут каждый сантиметр пропитан духом спорта!

Фестиваль нацелен на увеличение числа молодых людей, получивших навыки и знания в области здорового образа жизни. Всего же в  фестивале приняли участие более 700 делегатов со всей страны, среди которых посчастливилось побывать на этом форуме и мне, представляя Шумерлю  в составе делегации от Чувашской Республики. Все дни пребывания на форуме имели насыщенную образовательную программу.  В день приезда 15 октября  всем  участникам выдали форму с логотипом проекта - яркая футболка, теплая безрукавка и спортивный рюкзак.

16 октября в первый день работы фестиваля в 7 утра мы уже были на утренней пробежке, далее прошла интенсивная массовая зарядка с опытными фитнес-тренерами.  Далее по программе прошла образовательная конвенция. Параллельно работали 25 площадок, где проводились семинарские занятия по питанию и физиологии тренировок, беседы о здоровом питании, развеивались мифы о диетах. Специалисты информировали о том, как и что нужно есть и в какое время.

17 октября мы участник фестиваля проводили занятия со студентами г. Казани., которые  прошли одновременно в 24-ех ВУЗах. Мне выпала возможность выступить перед студентами Казанского государственного технологического университета,  аудиторией более  50 человек. Первая половина занятия была посвящена основам диетологии и рационального питания, а вторые 45 минут прошли в фитнес-режиме, показывая, как достичь хорошей формы, используя лишь вес собственного тела и минимум спортивного оборудования. После полутора часового общения мы отправились на концерт. Могу сказать, что это было фееричное закрытие фестиваля! Танцевальные группы студенческих коллективов, певцы и певицы, заводной ведущий и специальный гость Корнелия Манго, которая так же принимала участие в тренингах со студентами и выступила на сцене в качестве ведущей. В завершении концертной программы Корнелия исполнила для нас песню о здоровом образе жизни собственного сочинения и подарила еще пару музыкальных композиций. 

В день отъезда делегации домой 18 октября мы посетили музей Универсиады, где не только могли не только увидеть личные вещи спортсменов, форму волонтера, различные наградные атрибуты, но и оставить на стенде свои отзывы и пожелания о проведении различных мероприятий в самом спортивном городе России- Казани. Занимайтесь спортом, следите за своим здоровьем,  ведь жить здорово-здорово!

Председатель молодежного правительства

г. Шумерли М.С Савицкая