Порецкий муниципальный округ Чувашской РеспубликиЧăваш Республикин Пăрачкав муниципалитет округĕ

Вместо вредных привычек – занятия спортом

Вместо вредных привычек – занятия спортом

 

 

Как выглядеть подтянутым и бодрым? Ответ прост – отправляйтесь в бассейн! Люди, занимающиеся в бассейне, меньше болеют простудными заболеваниями, физически более подготовлены к активному образу жизни. Несомненно, водные занятия в бассейне укрепляют общий иммунитет организма.

В рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» более  200 учащихся школ  района начали посещать  бассейн и тренажерный зал  физкультурно-оздоровительного комплекса «Дельфин». С большой радостью  ребята из сел района восприняли эту новость. Ведь желание посещать ФСК  есть у многих.  Подвоз будет организован на школьных автобусах 1 раз в  неделю, согласно графику.

Ребята смогут  заниматься не только в бассейне, но и в тренажерном зале ФСК.

Уже прошли первые занятия по плаванию группы здоровья  Порецкой СОШ «Здоровая осанка» под руководством учителя физической культуры О.Н. Шильниковой. Весь комплекс упражнений, разработанный для ребят, занимающихся в этой группе, направлен на коррекцию позвоночного столба.  Занятие включают в себя  разучивание технических упражнений на суше и в воде, а также подвижные игры с использованием мячей, дощечек. Те ребята,  которые не умеют плавать,  имеют возможность этому научиться.

Для групп юношей и девушек из 30 человек регулярно четыре раза в неделю проходят  учебно-тренировочные занятия по плаванию под руководством  тренера С.В.Кармастина, где занимающиеся  разучивают и отрабатывают  такие стили плавания как кроль на груди,  кроль на спине, брасс.  Многие из них недавно и не могли плавать, а сейчас уже видны результаты: это - победы на районных и республиканских соревнованиях. В эстафете по плаванию, посвященной Дню физкультурника среди команд сельских поселений и предприятий района команда ребят, занимающихся в ФСК, заняла 1 место.           

Фоторепортаж



16 октября 2009
00:00
Поделиться