00:00 07 апреля 2008 г.
7 апреля ежегодно проводится Всемирный день здоровья. Медицинские работники МУЗ «Моргаушская ЦРБ» призывают всех укреплять и беречь свое здоровье. Здоровье – это не просто отсутствие физических заболеваний у конкретного человека, это благополучие всего населения, общества. Наше здоровье тесно связано с нашей возможностью работать, учиться, играть и вносить вклад в жизнь общества.
Ритм нашей жизни, достижения научно-технического прогресса привели к тому, что многие из нас небрежно относятся к своему здоровью: нехватка времени, полноценных качественных продуктов, некомпетентность в вопросах питания привели к повседневной неразборчивости в выборе рациона питания. В результате этого здоровые или практически здоровые люди приобретают заболевания, бороться с которыми трудно или практически невозможно. Сегодня, по многим причинам, питание наряду с курением и употреблением алкоголя становится серьезным фактором риска.
Здоровье и питание взаимосвязаны. Вещества, поступающие с нашей пищей, влияют на наше настроение и эмоции. От качества питания зависят физическая активность или пассивность организма.
Питание оказывает определяющее влияние на нормальное физическое развитие детского организма, включая предупреждение таких отклонений, как отставание в росте, рахит, анемия, ожирение, аллергические проявления, а также на развитие центральной нервной системы ребенка, его интеллект.
В наше время – время больших перегрузок, значительного потока информации следует помнить, что правильное питание в детстве обуславливает формирование организма, способного преодолевать сложности жизни.