Утренняя гимнастика, или зарядка, вошла в жизнь людей нашей планеты всего лишь около 100 лет назад. Однако такой сравнительно небольшой «возраст» не помешал ей прочно войти в быт людей.

С целью привить подрастающему поколению навыки здорового образа жизни в Староатайской сельской библиотеке 21 сентября провели урок   здоровья «О пользе зарядки», направленный на воспитание у ребят бережного отношения к своему здоровью. Ребята получили полезные рекомендации   о  том,  как организовать зарядку и сколько времени надо на нее тратить, о комплексе упражнений  и подвижных играх и как можно использовать их дома, во дворе, на отдыхе.

Всем ребятам еще было сказано о том, насколько важно с самого раннего возраста приучить себя к ежедневной зарядке, которая поможет им  вырасти сильными, здоровыми и красивыми. В конце мероприятия библиотекарь пожелала им  беречь свое здоровье как самое ценное и дорогое в жизни.