г. Алатырь Чувашской РеспубликиЧăваш Республикин Улатăр хула администрацийе

08:30_г. Алатырь: учащиеся профессионального училища – активные участники акции «Молодежь за здоровый образ жизни»

В учебных заведениях города Алатыря продолжаются мероприятия, проводимые в рамках республиканской акции «Молодежь за здоровый образ жизни».

Большая работа в данном направлении проводится в профессиональном училище. Недавно для  учащихся  был организован урок с элементами игры «Эмоциональное благополучие – залог психического здоровья». Сохранить психическое здоровье в жестких и переменчивых условиях современной жизни – задача непростая. Постоянный стресс, переживания, напряжение – вот главные раздражители наших нервов, которые не только понижают качество жизни, но и могут со временем вызвать различные психические и соматические заболевания. Поэтому на уроке молодых людей учили   справляться с негативными эмоциями и переживаниями, снимать стресс и напряжение, им рассказали о том, как с этим борются в других странах.

В ходе упражнения «Ассоциации» ребятам было предложено провести ассоциативный ряд с понятием «плохое и хорошее» настроение. Проводилась игра «Бумажные мячики (снежки)». Она научила ребят анализировать свои агрессивные чув­ства через игру, дала возможность снять эмоциональн­ое напряжение в группе и включить­ся в работу.

По завершении мероприятия учащиеся подарили друг другу приятные пожелания и улыбнулись, ведь жизнь – яркая поляна, которая полна радости и любви. Но и над ней идут дожди, гремят грозы, на нее могут напасть вредители зеленых насаждений и цветов, могут полыхать лесные пожары. Но жизнь на поляне все равно продолжается: распрямляются прижатые ураганом цветы, на месте сломанных деревьев поднимается молодая поросль, на пепелище быстро появляется зелень. У каждого человека есть своя поляна жизни. Пусть она будет наполнена позитивом и добром.



15 ноября 2012
00:00
Поделиться