Известно, что существует три вида профилактики гриппа. Это профилактика с помощью вакцин, химиопрофилактика и профилактика, подразумевающая под собой соблюдение правил личной и общественной гигиены. Вакцинация является самой надежной защитой при любых эпидемиях гриппа. Ее цель – не полная ликвидация гриппа как инфекции, а снижение заболеваемости и смертности от гриппа и особенно от его осложнений, от обострения и отягощения сердечнососудистых, легочных заболеваний и другой хронической патологии.

В эпидсезон гриппа и острых респираторных вирусных инфекций 2015-2016 гг. в Алатыре запланировано привить против гриппа почти 9 тыс. человек, т.е. 24,6 % от численности населения города, в том числе 4919 детей, или 64,5 % от численности детей от 6 месяцев до 17 лет. Профилактические прививки против гриппа детям проводились вакциной «Гриппол плюс», взрослым – «Совигрипп». Все вакцины в установленном порядке прошли исследования на эффективность и безопасность. Следует помнить, что для предотвращения разного рода осложнений перед проведением вакцинации необходимо информировать врача обо всех перенесенных заболеваниях и аллергических проявлениях в прошлом, что значительно снижает вероятность побочных эффектов вакцинации.

Для того, чтобы понимать, как уберечься от гриппа и защитить своих близких, еще раз напомним основные пути передачи вируса гриппа. Вирус гриппа передается от человека к человеку воздушно-капельным путем – при кашле и чихании, с каплями слюны. Чтобы не заболеть самому и не заразить окружающих необходимо избегать контакта с больными людьми; стараться не подходить к больному ближе, чем на 1 метр; при контакте с больными людьми надевать маску; мыть руки с мылом или антибактериальными средствами (спиртсодержащие растворы) для предотвращения распространения инфекции; закрывать нос и рот во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки; избегать большого скопления людей (зрелищных мероприятий, собраний, встреч); регулярно проветривать помещение; не трогать грязными руками глаза, нос и рот; вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями. Если вы заболели, максимально ограничьте контакты с другими людьми и вызовите врача как можно быстрее, чтобы получить рекомендации по лечению. Оставайтесь дома по возможности в течение 7 дней от начала заболевания и не пренебрегайте мерами личной повседневной гигиены.