Многие родители отдают своих дошко­лят в бассейны исключительно с одной целью: чтобы те научились плавать. Между прочим, это хороший повод. И чем увереннее держится малыш на воде, тем крепче нервы родителей, отправив­ших его на бабушкину дачу или в летний лагерь. Но следует заметить, что одним навыком «вольного стиля» польза пла­вания для детей не исчерпывается.

 Плавание существенно улучшает здоровье ребёнка, помогает ему расти физически крепким и уравновешенным человеком, так как плавание влияет на нервную систему. Под воздействием прохладной воды процессы воз­буждения и торможения уравновешиваются, кровоснабжение мозга улучшается. Давление воды мягко массирует нервные окончания кожи, улучшает состояние ЦНС, снимает пере­утомление после учебного дня.

 При занятии детей плаванием происходит закаливание организма, что положительно сказывается на профилактике простудных за­болеваний. Дети учатся правильно дышать, развивая лёгкие, улучшая сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Помимо этого, улучшится осанка, ваш малыш станет сильнее и выносливее, движения будут более коорди­нированными. Как правило, у ребёнка появляются навыки трудолюбия, такие дети не име­ют проблем со сном, да и аппетит порадует ро­дителей.

 Плавание для детей любого возраста – это прекрасный способ равномерно и гармонич­но развить мышцы, получить хорошую осанку, крепкое здоровье и полноценный иммунитет. Так что, дело осталось за малым – привести ребёнка в плавательный бассейн, на плавание.