00:00 09 марта 2010 г.
Женщины ФГУП «ЧПО им. В.И. Чапаева» всегда стремились к красоте и грации и охотно посещали всевозможные кружки и студии. В свое время это были группы здоровья, затем занятия аэробикой и шейпингом. Тренажерный зал Дома спорта в Чапаевском поселке и сейчас не пустует, сюда приходит много женщин, которые хотят улучшить свою фигуру. «Чем мы хуже Афродит», – говорят представительницы прекрасного пола.
Оказывается, при ДК «Ровесник» есть студия вибропластики – это определенная гимнастика, разработанная в соответствии с методиками известных целителей Кацудзо Ниши, Джозефа Пилатеса, Владимира Норбекова и Поля Брега.
В программе нет никаких силовых упражнений, которые частенько бывают не под силу женщинам «бальзаковского возраста». Все упражнения плавные под специально подобранную красивую музыку. В программе много упражнений, препятствующих старению организма: на растяжку, гибкость позвоночника, подпитку внутренней энергией, движения восточных танцев. В ходе занятий происходит своеобразный массаж биологически активных точек и внутренних органов, которые чаще всего у нас находятся в неподвижном состоянии и от этого становятся недееспособными.
По словам тренера Розы Геннадьевны Алимовой, школа пластики пришла в Чебоксары из Нижнего Новгорода, где она называется «Айседора». При ДК «Ровесник» студия существует уже восемь лет. Среди посещающих есть и «старожилы», и новички. Вот, к примеру, Нина Абрамова ходит 4 года, говорит, что уже не мыслит себя без этих занятий. Нина Павлова из отдела охраны труда посещает занятия третий год. Любовь Ивановна Ханиева, начальник единой службы делопроизводства, занимается всего несколько месяцев, но уже влюбилась в эту гимнастику.
Вибропластика дает не только здоровье, она создает прекрасное настроение женщинам.
Среди студийцев дамы самых разных профессий: инженеры, лаборанты, врачи, работницы. И даже пенсионеры. Стремление быть здоровыми и красивыми не зависит от возраста и специальности.
Галина Галочкина