11:47 23 августа 2016 г.
В современном мире зрение, пожалуй, является наиболее востребованным из пяти чувств. Результат? Огромная усталость глаз, но и мозга тоже. Глаза краснеют, слезятся, чувствуется жжение или покалывание, значит, пришло время следить паузу для отдыха. Поэтому, нашим глазам можно дать облегчение, научившись их расслаблять.
На днях воспитатели оздоровительного лагеря на базе Социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних г. Чебоксары провели с подростками занятие по профилактике возникновения близорукости. На личном примере взрослые рассказали детям, как эффективно бороться с глазной усталостью, показали, как делать специальные упражнения.
В конце занятия многие ребята признались, что преодолели усталость глаз, у них улучшилось восприятие, восстановилась их естественная подвижность. Воспитатели, в свою очередь, поблагодарили детей за внимание и порекомендовали ежедневно в течение 5 минут уделять время для гимнастики для глаз.
Московский район г.Чебоксары