С 19 по 23 октября в Национальной библиотеке Чувашской Республики в рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» открыта книжная выставка «Молодежь. Путь к здоровью». Главной целью, по мнению организаторов, должно стать воспитание у молодёжи потребности здорового образа жизни Мы надеемся, что книжная выставка-совет поможет правильно оценить ситуацию, сделать правильный выбор и найти путь к своему здоровью.

Как взрослые, так и дети часто недооценивают факторы, укрепляющие либо подрывающие здоровье человека. В большей степени здоровье человека зависит от него самого. «Жизнь долга, если она полна». Один из главных показателей здоровья – продолжительность жизни. Там, где нет здоровья, не может быть и долголетия. В конце XX века средняя продолжительность жизни в России составила 71 год у женщин и 57 лет у мужчин.

Здоровье – самый драгоценный дар, который человек получает от природы. Чтобы укрепить его, нужно смолоду закалять свой организм, придерживаться здорового образа жизни, стремиться к физическому совершенству. На выставке «Молодежь. Путь к здоровью» представлены книги, журнальные статьи, буклеты с информацией для юношества и родителей по предупреждению наркозависимости, ее последствиях.

Здесь экспонируются книги и статьи из периодических изданий, приобщающие юношей и девушек к ведению здорового образа жизни. Предлагаются книги: Амосов Н. М. «Раздумье о здоровье»; Бердышев С. Н. «Здоровье мужчины»; Шапошникова В. И. «Биоритмы – часы здоровья» и другие. Любители спорта могут найти на выставке книги, рассказывающие о пользе движений и физкультуры – наилучшем «эликсире молодости».

К сожалению, почти у всех людей есть вредные привычки. Пьянство на Руси не поощрялось никогда. Даже был введен орден «За пьянство»: пластина с ошейником весом в 4 килограмма. Эту «награду» заядлый выпивоха должен был носить на шее длительное время. Книжная выставка предупреждает о той опасности для растущего еще не окрепшего организма, которая скрываются за одной выкуренной сигаретой или бокалом шампанского.

Как жить, чтобы укрепить свое здоровье, сохранить до старости ясный ум и работоспособность, как организовать свой труд, отдых, питание, обо всем можно узнать из книг и публикаций, представленных на выставке «Молодежь. Путь к здоровью».