00:00 20 июня 2012 г.
В минувшие выходные во Дворце спорта Олимпийского комплекса «Лужники» в Москве состоялся Всероссийский фестиваль здорового образа жизни. Около 1500 молодых людей из 50 регионов страны, ведущие здоровый образ жизни и пропагандирующие его среди своих сверстников собрались, чтобы освоить новые техники и подходы в фитнес-тренировках, научиться готовить блюда высокой кухни и разобраться в стереотипах диетологии.
Чувашскую Республику на мероприятии представляли студенты факультета физической культуры Чувашского государственного педагогического университета им. И.Я. Яковлева Кристина Осокина– мастер спорта России по спортивной акробатике и Анастасия Михеева - кандидат в мастера спорта по фитнес-аэробике, преподаватели технологии продуктов питания Чебоксарского кооперативного техникума и Чебоксарского кооперативного института – Оксана Фадеева и Татьяна Глухойкина.
Организаторы фестиваля предложили участникам принять участие в следующих мастер-классах по современным методам пропаганды здорового образа жизни: фитнес, силовой урок, диетология и кулинария.
Специальные гости фестиваля тоже внесли свой вклад в обучение навыкам ЗОЖ: Василий Якеменко с супругой приготовили полезные салаты, дизайнер Антонина Шаповалова научила печь здоровые блины, спортсмен-бодибилдер, сценарист и актер Александр Невский провел серию мастер-классов по силовому тренингу. Профессиональный повар, кулинар-консультант журнала «Домашний очаг» Олег Сотников провел серию кулинарных мастер-классов с дегустацией приготовленной продукции. Повар Василий Емельяненко научил участников фестиваля готовить здоровые салаты. Сеть фитнес-клубов "Планета фитнес" провела все тренировки и подарила каждому участнику разовые абонементы в спортзал. Участники фестиваля могли пройти обследование в выездном "Центре здоровья" и получить рекомендации врачей по питанию и занятиям спортом.
Девизом фестиваля стали слова Натальи Шульги, руководителя проекта «Беги за мной»: «Здоровый образ жизни - это, в основном, простые привычки: знать, что и когда нужно есть, чтобы всегда оставаться в форме, ежедневно готовить, регулярно тренироваться в удовольствие. Вернувшись в регионы и учебные заведения, каждый участник Фестиваля со своей группой здоровья (близкие знакомые с превышением веса) будут ежедневно вести дневники питания, бегать, и учиться готовить. Мы хотим, чтобы ЗОЖ из аббревиатуры прошлого превратился в модный стиль жизни».
(По материалам Молодежного портала Чувашской Республики: www.molod21.ru.