Чувашская республика
Официальный портал органов власти
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
Орфографическая ошибка в тексте

Послать сообщение об ошибке автору?
Ваш браузер останется на той же странице.

Комментарий для автора (необязательно):

Спасибо! Ваше сообщение будет направленно администратору сайта, для его дальнейшей проверки и при необходимости, внесения изменений в материалы сайта.

Уважаемый пользователь.

Данный сайт обновлен и вы находитесь на устаревшей версии. Чтобы просмотреть актуальную информацию, перейдите на новую версию сайта http://www.cap.ru/. Данная версия будет закрыта в ближайшее время. 

Спасибо за понимание.

Нормативы для приема на этап начальной подготовки по лыжным гонкам

На этап начальной подготовки на отделение лыжных гонок принимаются дети в возрасте от 9 лет

 

Выписка из Федерального стандарта
спортивной подготовки по виду спорта лыжные гонки, утвержденного 

приказом Министерства спорта РФ от  14 марта 2013 г. N 111

 

 

НОРМАТИВЫ

ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

 

   Развиваемое  
    физическое  
     качество   

             Контрольные упражнения (тесты)           

          Юноши        

            Девушки          

     Быстрота   

        Бег 30 м       
    (не более 5,8 с)   

           Бег 30 м          
       (не более 6,0 с)      

        Бег 60 м       
    (не более 10,7 с)  

               -             

Скоростно-силовые
     качества   

 Прыжок в длину с места
    (не менее 160 см)  

    Прыжок в длину с места   
       (не менее 155 см)     

 Метание теннисного мяча
         с места       
     (не менее 18 м)   

   Метание теннисного мяча с 
            места            
        (не менее 14 м)      

 

 

Система управления контентом
TopList Сводная статистика портала Яндекс.Метрика