18 декабря 2012 г.

Лучшим видом для укрепления и поддержания своего организма в тонусе, на мой взгляд, является оздоровительное плавание. При полной безопасности для связок и суставов оно дает великолепную нагрузку на все группы мышц и сердечно-сосудистую систему человека. Кроме того, это еще и отличный  сжигатель  лишнего жира и калорий.

Отделение по плаванию при нашем физкультурно-оздоровительном комплексе «Атал» было открыто 3 года назад. В первый же год на Спартакиаде школьников республики  наши пловцы  заняли второе место, а в прошлом году – первое. На Спартакиаде, проводимой нынче среди физкультурно-спортивных комплексов Чувашии, козловчане были третьими, уступив новочебоксарцам и шумерлинцам. Есть и личные успехи. Так, Андрей Минин выполнил  норматив первого спортивного разряда, а Елизавете Старостиной не хватило 8 очков до выполнения нормы  кандидата в мастера спорта по триатлону.

В отделении по плаванию в настоящее время занимается около 60 козловчан. С ними работают опытные тренеры Ю. Юрин, М. Мясников и я, автор этих строк. Наша задача – научить детей плавать. При этом мы также заинтересованы в повышении у них спортивного мастерства, выполнении  спортивных разрядов и т.д. Мечта любого тренера – вывести своих воспитанников на профессиональный уровень, не забывая и об учебе.

Самое главное для нас это –  чтобы ребята научились плавать. При возникновении чрезвычайных ситуаций они смогут броситься в воду спасать тонувшего человека. Для этого необходимы не только смелость и решительность, но и хорошая плавательная подготовка.  Поэтому хотелось бы, чтобы воспитанники детских садов хотя бы 2 раза в неделю посещали бассейн, где тренеры  за 8-10 занятий научили бы их плавать. Правда, в детском садике «Василек» есть бассейн, но он не работает. А между тем  многие врачи, наблюдающие за развитием детей, а также опытные педагоги рассматривают и уверенно рекомендуют плавание как вид спорта, который может оказать существенное влияние на состояние здоровья, физическое развитие, психическое состояние малыша.

В.КОНЮКОВ,

тренер-преподаватель по плаванию

ДЮСШ -ФОК «Атёл»