10:52 12 апреля 2024 г.
Всемирный день здоровья – это день для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации. Заведующая Кировским домом культуры в этот день собрала членов женского клуба «Девичник» на познавательно-спортивную программу «Остров «Здоровье». Началось мероприятие с беседы о здоровом образе жизни, о рецептах здоровья. Все вместе вычислили формулу здоровья, поговорили о скандинавской ходьбе, стрессоустойчивости, здоровом питании, закаливании, душевном здоровье, а также приняли участие в конкурсе пословиц и поговорок о здоровье. В суете своей повседневной жизни человек часто забывает о себе и своем здоровье, поэтому так важно делать гимнастику, заниматься физкультурой. И для присутствующих была проведена гимнастика с показом видеофильма. Данные упражнения позволяют расслабить мышцы, разогреть суставы. Женщины активно делали упражнения, которые поспособствуют бодрости, тонусу и хорошему настроению. В заключении сделали вывод, что здоровье призывает людей не относиться халатно к своему здоровью, следить за ним, ведь именно от него зависит, насколько долго и качественно будет жить человек.
Кировский территориальный отдел Ибресинского муниципального округа