12:35 16 января 2021 г.
Зимой нашему организму также необходимо активно двигаться, как и летом. Регулярные прогулки на открытом морозном воздухе заряжают энергией, придают силу, укрепляют здоровье и повышают работоспособность. В зимнее время на территории села Ходары - возле плотины, озера Ильгужар, около сельского дома культуры сделали лыжню. Одним из самых доступных и полезных видов активного отдыха являются лыжные прогулки. Этот вид физической активности подходит людям любого возраста. Активные лыжники любители с каждым годом все больше и больше-это Сидоров Петр, Ногаев Юрий, Кошкин Петр, Иванов Валерий, Иконикова Маргарита и другие. Неспешные прогулки на лыжах оказывают организму несомненную пользу. Причем положительный эффект проявляется сразу в двух направлениях — улучшается как физическое состояние, так и психоэмоциональное. Пожелаем всех здорового, бодрого духа…
Ходарское сельское поселение Шумерлинского района