12:08 28 января 2019 г.
26 января в рамках Дня здоровья и спорта все желающие могли пройти тестирование норм ВФСК «ГТО» от 1 ступени (возрастная группа от 6 до 8 лет) и до Xступени (возрастная группа от 60 до 69 лет). Тестируемые могли испытать себя в сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу, в подтягивании из виса на высокой перекладине, в подтягивании из виса лежа на низкой перекладине 90 см, в наклоне вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см), в поднимании туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин.) и в прыжках в длину с места толчком двумя ногами (см). Было протестировано 38 участников и все они прошли успешно на знаки отличия в своих возрастных ступенях.
Следующие испытания будут по лыжным гонкам 30 января с.г., приглашаем всех желающих.
МАУ ДО "Спортивная школа им. В.Н.Ярды" Шумерлинского района