«Движение – это жизнь»!
С 2014 года БУ «ЦСОН Чебоксарского района» в целях пропаганды здорового образа жизни, популяризации спорта и усиления физкультурно-спортивной работы с гражданами пожилого возраста, привлечения внимания к проблемам пожилых людей участвует в социальной акции – старт любителей оздоровительной ходьбы.
В этом году старт любителей оздоровительной ходьбы был проведен 21 сентября с посетителями клуба «Бодрость».
Заниматься этим видом спорта могут люди практически любого возраста. А самое главное - прогулки показаны даже людям с заболеваниями сердечными и коленных суставов. Безусловно, ходьба является перспективным видом не только отдыха и релаксации, восстановления здоровья для пожилых людей, но и продлевает им жизнь, ведь не зря гласит поговорка, что «движение – это жизнь». После таких прогулок пожилые люди получают хороший заряд бодрости на весь день!