Новости » Рекомендации по профилактике гриппа и других ОРВИ

Возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку в основном через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другим человеком с симптомами ОРВИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель. Вирусы могут попасть в

организм (глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью.

Рекомендации для населения:

– избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;

– избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах;

– старайтесь не прикасаться ко рту и носу;

– соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство

для дезинфекции рук;

– увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте

окна;

– используйте защитные маски при контакте с больным человеком;

– придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание,

физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

Рекомендации по уходу за больным дома:

– изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от

окружающих;

– прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием

масок;

– тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите

отдельные полотенца каждому члену семьи;

– кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители;

– по возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным;

– беременным женщинам не рекомендуется ухаживать за больным;

– постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной;

– содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.

Рекомендации для лиц с симптомами ОРВИ:

– при плохом самочувствии следует оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по

возможности держаться от здоровых людей на расстоянии (1 метр);

– отдыхайте, принимайте большое количество жидкости;

– закрывайте рот и нос при кашле или чихании носовым платком или одноразовыми

салфетками. Утилизируйте этот материал сразу после использования или стирайте его и

проглаживайте утюгом. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных

путей;

– носите маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей;

– сообщите своим близким и друзьям о болезни.

Рекомендации по использованию масок:

– ношение масок обязательно для лиц, имеющих тесный контакт с больным пациентом;

– аккуратно надевайте маску, чтобы она закрывала рот и нос, и завязывайте ее, чтобы

пространство между лицом и маской было как можно меньше;

– при использовании маски старайтесь не прикасаться к ней;

В список