00:00 19 марта 2009 г.
Привычка грызть ногти.
В рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» в Большеяушской СОШ классный руководитель 1 класса Фомина С.В. провела беседу «Привычка грызть ногти»
Ногти нам необходимы. Благодаря ногтям мы можем крепко уцепиться за что-либо; они позволяют нам брать пальцами мелкие предметы; без ногтей нам было бы трудно почесаться или удержать в руке мяч. Без ногтей мы бы испытывали бы множество неудобств, поэтому о хорошем состоянии ногтей стоит позаботиться.
Если ты еще сомневаешься в том, что ногти большая ценность, проделай такой эксперимент: заклей кончики пальцев изолентой или лейкопластырем на несколько часов. Ты окажешься как будто бы без ногтей. Понаблюдай за собой: как непривычно и беспомощно ты себя почувствуешь, насколько трудно будет тебе выполнить самые обычные, повседневные действия.
Есть два важных правила, касающийся ногтей и ухода за ними, Эти правила должен запомнить каждый.
1. Нельзя грызть ногти: пальцы от этого становятся неловкими и безобразно выглядят. Дети, которые постоянно обгрызают ногти, рискуют получить воспаление мякоти пальца, а оно бывает очень болезненным и может даже потребоваться операция для его лечения.
2. Ногти следует держать в чистоте. После игры на улице или работ по дому под ногтями часто скапливается грязь. Чистить ногти совсем не трудно, да и занимает это всего несколько секунд. А зато какой эффект! Сравни чистые, аккуратные руки и руки с черной полосой под ногтями – совсем другой вид, правда?
Врачи считают, что дети грызут ногти, когда сильно нервничают из-за чего-то. Привычка грызть ногти нередко возникает у школьников, когда они испытывают трудности с учебой или отстают от товарищей в подвижных играх.
А ты не грызешь ногти? Может быть, ты обеспокоен делами в школе?
Иногда дети приобретают привычку грызть ногти, если родители слишком строги с ними или угрожают им чересчур суровыми наказаниями.
Если ты грызешь ногти, не происходит ли это потому, что мама или папа слишком строги с тобой? Много лет назад родители пытались отучить своих детей грызть ногти, намазывая им пальцы отвратительными на вкус веществами. Но эта уловка не удавалась: ребенок смывал горькую мазь с пальцев и продолжал грызть ногти. Другие родители, заметив, что ребенок грызет ногти, очень строго его наказывали. Но это тоже не помогало. В наше время родители уже понимают, что ребенка не за что наказывать: он и сам рад бы отучаться грызть ногти, но у него не получается. Главная трудность в том, что ребенок часто грызет ногти, даже не замечая этого. Пожалуй, лучший способ избавиться от вредной привычки грызть ногти — это долгая, дружелюбная и откровенная беседа с родителями. Нужно рассказать папе и маме, что тебя беспокоит в школе и дома. Родители почти всегда способны понять, что мучает ребенка, и готовы помочь ему. А если с помощью родителей удастся наладить основные проблемы, то привычка грызть ногти пройдет сама.