Янтиковское сельское поселение Янтиковского районаОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ

"Добро пожаловать на наш сайт"

Орфографическая ошибка в тексте

Послать сообщение об ошибке автору?
Ваш браузер останется на той же странице.

Комментарий для автора (необязательно):

Спасибо! Ваше сообщение будет направленно администратору сайта, для его дальнейшей проверки и при необходимости, внесения изменений в материалы сайта.

Новости » 4 апреля 2021 в Янтиковском сельском поселении прошла Всероссийская акция "10 000 шагов к жизни"

13:52 05 апреля 2021 г.

В Янтиковском сельском поселении прошла Всероссийская акция "10 000 шагов к жизни". В ней приняли участие дети, молодёжь и взрослое население.

Акция основана на рекомендациях ВОЗ, проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. 

Согласно классификации физической активности здоровых людей, менее пяти тысяч шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как сидячий. От пяти тысяч до 7499 шагов в день — показатель не включает спорт и физические нагрузки и считается малоэффективным. 7500–9999 шагов в день — включает некоторые физические нагрузки или ходьбу (и/или работу, требующую больше ходьбы) и считается отчасти активным. 10 тысяч и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как активный.

 Среди основных задач акции — повышение уровня знаний и информированности населения по вопросам сохранения и укрепления здоровья, привлечение к активному отдыху, занятиям физической культурой и спортом, содействие созданию условий для реализации принципов здорового образа жизни, а также формирование необходимой инфраструктуры и разработка оздоровительных маршрутов.

 

Янтиковское сельское поселение Янтиковского района

Мой МирFacebookВКонтактеTwitterLiveJournalОдноклассники
Система управления контентом
429290, Чувашская Республика, Янтиковский район, с.Янтиково, пр. Ленина - 21
Телефон: 8(83548) 2-14-56
TopList Сводная статистика портала Яндекс.Метрика