16:08 09 декабря 2020 г.
9 декабря в рамках работы клуба «Нарконет» в городской библиотеке-филиале №4 им. В. В. Маяковского состоялось очередное мероприятие - час полезного совета «Активность – путь к долголетию».
Проблема долголетия всегда волновала человечество. Каковы механизмы долголетия? Как взаимосвязаны здоровый образ жизни и долголетие? От чего зависит здоровье? На эти и другие вопросы ответила специалист по социальной работе 4 структурного подразделения БУ «Республиканский наркологический диспансер» г. Шумерля Ольга Бусарева. Она рассказала о том, что здоровый образ жизни это - движение, рациональное питание, правильное дыхание, свет, воздух, вода — те средства, которые открывают путь к долголетию. Также Ольга Алексеевна дала рекомендации по профилактике заболеваний, вредных привычек, режиму труда и отдыха.
Встреча со специалистом позволила читателям библиотеки узнать новое и полезное о здоровье и способах его совершенствования.
Муниципальное бюджетное учреждение "Городская централизованная библиотечная система" города Шумерли Чувашской Республики