Сегодня, 29 июня, на стадионе МБУ «СШ «Энергия» сотрудники АУ ФСК «Восток»  пробовали свои силы в сдаче норм ВФСК ГТО.

Директор АУ "ФСК "Восток"  Дмитрий Артомонов пожелал всем удачного  выполнения нормативов ГТО. В сдаче нормативов в своих возрастных категориях принимали более 20 работников муниципального учреждения.

 1)     Сгибания и разгибания рук в упоре лежа на полу;

2)     Подтягивание из виса на высокой перекладине;

3)     Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

4)     Поднятие гири;

5)     Наклон;

6)     Поднимание туловища из положения лежа на спине.

7)     Бег 60 м,100 м,1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м,

8)     Метание гранаты.

              Сотрудники  АУ ФСК «Восток»  продемонстрировали довольно высокий уровень физической подготовки. Более половины тестируемых справились со сдачей нормативов.

Поздравляем всех участников тестирования ГТО с успешным началом!