16:30 22 апреля 2020 г.
Наша спортивная школа открывает онлайн-соревнования по общефизической подготовке. Соревнования проводятся до 24 апреля.
Возраст участников: юноши и девушки - 2002г.р. и старше, 2003-04г.р., 2005-06г.р., 2007-08г.р., 2009г.р. и моложе.
Программа соревнований:
УПРАЖНЕНИЯ: 1) пресс 30 сек. (ноги зафиксированы, подъем туловища руки за головой, обязательно касание локтями коленей)
2) приседания 30 сек. (полные: угол седа ниже 90`)
3) отжимания максимальное кол-во раз (касание грудью (на звук) 1.5 литровой бутылки)
Видео: отправляйте видеоматериал тренеру с упражнениями и с подсчетом (попросите родителей (братьев и сестер) вам помочь.
Награда найдет своего героя, и мы обязательно выложим видео победителей и призеров наших онлайн-соревнований.
На главной странице нашего сайта вы можете ознакомиться с участниками соревнований. Смотреть
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования " Спортивная школа №2" города Новочебоксарск Чувашской Республики