Урмарский муниципальный округ Чăваш Республикин Вăрмар муниципаллă округě

Сегодня нормативы ГТО сдали работники культуры Урмарского района

Сегодня нормативы ГТО сдали работники культуры Урмарского района

   23 ноября  нормативы ГТО сдавали работники культуры Урмарского района.

   В доме спорта поселка Урмары участники упражнялись в нескольких видах спортивных дисциплин. Разбившись на возрастные ступени, состязались на результат.

   ГТО - это советская программа по физической подготовке, которая составляла основу национальной системы физического воспитания на протяжении 60 лет. Постепенно популярность ГТО угасла, а в 2014 году указом Президента РФ возрожденный комплекс был утвержден вновь. Сейчас программа включает в себя 14 испытаний – от отжиманий и подтягиваний до стрельбы, прыжки в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища из положения лежа на спине, подтягивание на высокой перекладине, метание, плавание и др.



23 ноября 2017
13:03
Поделиться