14:22 07 апреля 2022 г.
Во Всемирный день здоровья в Полевобуртасском сельском доме культуры проведен час здоровья «12 месяцев здоровья». На мероприятии приняли участие люди разного возраста и сферы деятельности. Мероприятие посвящено пропаганде здорового образа жизни.
Здоровый образ жизни сегодня – это требование времени. Быть здоровым стало модно и престижно. Здоровый образ жизни – это не только особенное питание или занятия спортом, это целый комплекс мер, направленных на улучшение здоровья и профилактику патологических процессов в организме. Соблюдение правил здорового образа жизни позволяет значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество.
Вначале сотрудник библиотеки Раиса Векова провела обзор тематических книг, брошюр о здоровом образе жизни: «Как стать сильным и выносливым», «Правильное питание лечит», «Домашняя арома -терапия», «Гимнастика против старения», «Как я похудел», «В помощь собственному здоровью», «Яйцо лечит», «Домашний православный лечебник», «Секреты долголетия».
Далее состоялась беседа о вредных привычках: курении, алкоголизме, проблеме излишнего веса, употреблении «нездоровой» пищи.
Руководитель народного фольклорного коллектива «Шанăç» Алина Павлова рассказала, как полезен спорт, какую пользу он приносит для нашего здоровья. Дала совет больше находиться на свежем воздухе, умеренно и правильно питаться
Вторая часть мероприятия посвятили физическим упражнениям. Присутствующие под веселую музыку участвовали в спортивной разминке.
В заключение организаторы часа здоровья пожелали всем крепкого здоровья, чтобы у каждого были здоровыми тело, дух, отношения с другими людьми и самим собой.
Новошимкусский территориальный отдел Яльчикского муниципального округа Чувашской Республики